周岁是按照公历（阳历）的年、月、日来计算，具体计算方式如下：
计算公式
周岁 = 当前年份 - 出生年份
考虑生日
如果当前日期在生日之前，则周岁 = （当前年份 - 出生年份） - 1
如果当前日期在生日之后，则周岁 = 当前年份 - 出生年份
具体例子
例如，某人出生于2000年1月1日，那么到2001年1月1日为止，他的周岁是1岁；到2002年1月1日为止，他的周岁是2岁，以此类推。
尾数计算
周岁也可以计算尾数，例如三岁零两个月，七岁半等。
国际惯例
周岁是国际通用的年龄计算方式，以出生时为零岁为基数，每到一个公历生日长一岁。
通过以上步骤和例子，可以清晰地计算出一个人的周岁。这种计算方法简单明了，符合国际通用标准，确保了年龄的准确性和公正性。