解除社保通常指的是停止缴纳社会保险费用，这可能包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。解除社保关系通常有以下几种情况：
达到退休年龄且缴费不满15年 ；出国定居
；
死亡；
与原单位解除劳动合同；
单位解散、破产、撤销、合并等情况。
解除社保关系的步骤通常包括：
提交申请：
向原单位的人事部门或社保管理机构提交解除社保关系的申请，并说明原因；
提供材料：
准备必要的材料，如身份证、社保卡、劳动合同和离职证明等；
确认解除：
原单位核查并确认申请，如符合条件，将协助办理社保关系解除；
缴纳费用：
如有未缴纳的社保费用或罚款，需按规定缴纳相应的费用和罚款。
请注意，解除社保关系后，您将不再享受社保待遇，且在未来重新参加社保时可能需要缴纳一定的罚款。