周岁是按照公历（阳历）的年、月、日来计算一个人的实际年龄。具体计算方法如下：
计算公式
周岁 = 当前年份 - 出生年份
考虑生日
如果当前日期还没有到达出生日期，那么周岁 = 当前年份 - 出生年份 - 1
如果当前日期已经到达或超过了出生日期，那么周岁 = 当前年份 - 出生年份
具体例子
例如，如果一个人出生于2000年1月1日，那么到2001年1月1日时，他的周岁为1岁；到2002年1月1日时，他的周岁为2岁，以此类推。
注意事项
周岁计算时，仅考虑完整的年份，不考虑月份和日期。
周岁从出生日的第二天开始计算，即如果某人在2024年5月1日出生，那么在2025年5月1日之前，他的周岁为0岁，从2025年5月1日开始，他的周岁为1岁。
通过以上方法，可以准确地计算出一个人的周岁。