去泰国旅游的自费预算因人而异，具体费用取决于个人的旅行计划、兴趣爱好和消费水平。以下是一些参考数据：
一般预算
2000泰铢（约400人民币）可以覆盖一些基本的景点门票和小费。
3000泰铢（约600人民币）可以包括基本的交通费、住宿和餐饮。
5000泰铢（约1000人民币）可以支持一个较为舒适的六天自由行行程，包括景点门票、交通和餐饮。
具体活动预算
桂河游（含船上正餐）1800泰铢（约360人民币）。
罗勇沙美岛（含来回船资、海钓、岛上海鲜餐）1800泰铢（约360人民币）。
住宿和餐饮
住宿费用根据选择的酒店或民宿档次不同，一般每晚在200-1000人民币之间。
餐饮费用每天约300-1000人民币，具体取决于个人消费习惯。
交通费
国内交通费用较低，公交和地铁等工具收费和国内差不多，一个月大概需要准备150元左右。
国际机票费用根据出发地和目的地不同，一般在2000-5000人民币之间。
建议
制定详细行程：根据个人兴趣选择景点和活动，提前规划好行程，以便更好地控制预算。
选择合适住宿：根据预算选择合适的住宿，可以考虑青旅、经济型酒店或民宿。
合理安排餐饮：尝试当地美食是旅游的一大乐趣，但也要注意控制餐饮费用。
节省交通费：利用公共交通工具，如公交、地铁等，或者选择性价比高的交通方式。
总体来说，如果预算有限，1000-2000人民币可以完成一次基本的泰国自由行；如果希望体验更多活动和享受更好的住宿，2000-3000人民币是更为合理的预算范围。