骑行需要以下基本装备：
必选装备
头盔：
保护头部安全，减少受伤风险。
骑行裤：
减少摩擦，提供坐垫增加舒适度。
骑行手套：
保护手部，减少伤害，提供更好的抓握力。
骑行鞋：
提供稳定的踩踏力，与脚踏板配合使用。
打气桶：
确保自行车轮胎有足够的气压。
骑行照明：
夜间骑行需要前灯和尾灯。
可选装备
骑行眼镜：
防风、防紫外线、防眩光，提升视觉体验。
骑行服：
透气、吸湿排汗、反光条提高夜间可见性。
骑行袜：
高透气性和耐磨度，减少脚部疲劳。
绑腿：
防止裤腿绞入链条，提高安全性。
车首包/三角包/尾包：
存放随身物品，增加储物空间。
水壶/水袋：
保持水分补给，水袋可置于背包内。
喇叭：
城市骑行时提高可见性和警示作用。
护膝和护肘：
保护膝盖和肘部，减少受伤风险。
注意事项
根据骑行环境（如夜间、雨雪天气）选择合适的装备，如反光服、防水手套等。
考虑个人舒适度和需求，如选择合适尺码的头盔和手套，确保良好的贴合和支撑。
考虑重量和便携性，特别是在长途骑行中，轻便的装备可以减少负担。
请根据个人骑行习惯和需求选择合适的装备