吸食白粉（海洛因）的方法主要有以下几种：
烫吸
也称为追龙，将白粉放在铝箔纸或金属勺上，在下方点火加热，使白粉升华为烟雾，然后用鼻子吸或卷筒追吸烟雾。
注射
包括海洛因肌注、静脉注射和大动脉注射（动脉注射又叫开天窗）。
肌肉注射相对较容易上头，但静脉注射更快，效果更强烈。
其他方式
白色粉尘可以通过吸尘器吸入，吸尘器的高速旋转产生强大吸力，将地面上的白色粉尘轻松吸入。
某些零食（如含有奶粉的奶棒）也可以模仿吸毒的感觉，通过吸管吸食，这种零食被称为“K粉”或“吸吸乐”。
建议：
吸食白粉是违法行为，对个人和社会都有极大的危害，请远离毒品。
如果发现有人吸食或贩卖毒品，请立即向公安机关举报。