出国到日本留学或生活的费用会根据您的具体情况和选择有所不同，以下是一些大致的费用参考：
学费
语言学校：约3.6万至8万人民币/年
国立大学：约3万至5万人民币/年
公立大学：约5万至7万人民币/年
私立大学：约7万至10万人民币/年
住宿费
东京：约3000元人民币/月
其他大城市：约1000至3000元人民币/月
小地方：可能低至600元/月
生活费
餐饮：约30元人民币/餐
交通：地铁约8元/次，出租车起步价约37元
其他：根据个人生活习惯而定
打工收入
时薪：约70至120元人民币/小时
月收入：约4000至6000元人民币
总费用估算
不打工情况：10万人民币左右/年
打工情况：15万人民币左右/年，假期可赚更多
其他费用
机票：根据出发地和购票时间不同而异
中介费：根据中介服务质量和选择不同而异
其他杂费：如入学金、考试费等
注意事项
留学初期可能需要准备10至15万人民币作为第一年生活费
留学生在日本允许做兼职，但需获得学校许可
日本学校提供学费减免和奖学金制度
请根据您的具体情况和需求做详细预算，并考虑汇率波动等因素。