根据提供的信息，去斯里兰卡自由行的费用大致如下：
1. 机票费用：通常往返机票价格在4000-5000元人民币左右，但根据购买时间和航班情况，价格可能会有所变动。
2. 酒店住宿：价格范围从500到1000元人民币每晚不等，具体取决于酒店档次和位置。
3. 交通费用：包车费用大约在400-500元人民币每天，火车旅行也是可行的选择。
4. 餐饮和活动费用：每天预算200-300元人民币应该足够覆盖日常饮食和活动费用。
5. 其他费用（如门票、购物等）：根据个人喜好和行程安排而定。
综合以上信息，一个大致的预算为10000-15000元人民币，这包括了7-10天的旅行时间。请注意，实际花费可能会因个人行程、住宿选择、活动参与等因素有所不同。建议在规划行程时详细列出预计花费，并留出一定的余地以应对不可预见的支出