计算三个月的利息需要知道本金、年利率以及计息方式。以下是计算步骤：
1. 确定本金（P）：这是你存入或借出的资金金额。
2. 确定年利率（R）：这是银行或金融机构提供的利率。
3. 确定计息方式：通常有单利和复利两种计算方式。
单利计算公式为：利息 = 本金 × 利率 × 时间。
复利计算公式为：利息 = 本金 × （1 + 利率/计息周期数）^（计息周期数 × 时间）- 本金。
4. 将年利率转换为月利率（r），通常是将年利率除以12（对于按年计息的利率）。
5. 计算三个月的利息：
如果是单利，则利息 = 本金 × 月利率 × 3个月。
如果是复利，则利息 = 本金 × （1 + 月利率/12）^（12 × 3） - 本金。
6. 最后，将计算出的利息金额以元为单位表示出来。
请根据你的具体情况使用上述公式进行计算。