计算利息的基本公式是：
```
利息 = 本金 × 利率 × 时间
```
其中，利率需要转换为小数形式。例如，如果利率是5厘，通常表示为0.5%，需要将其转换为小数形式0.005（因为1%等于0.01，所以0.5%等于0.005）。
示例计算：
假设你借款10000元，年利率为5厘（即0.5%），借款期限为1年：
```
利息 = 10000元 × 0.005 × 1年 = 50元
```
所以，一年的利息是50元。
注意事项：
如果借款期限是月，则直接使用上述公式计算即可。
如果借款期限是年，需要先将月利率转换成年利率，再计算利息。
年利率小于或等于24%通常被认为是合法的，超过36%则可能被视为高利贷。
请根据具体情况使用上述公式进行计算