房贷逾期记录消除的方法主要有以下几种：
与银行沟通，争取消除
如果逾期是由于非故意或不可抗因素（如地震、海啸等）造成，可以拨打银行客服电话或前往银行网点，诚恳说明情况，并附上按时还款的保证书。如果银行还未将逾期记录上报央行征信系统，那么逾期记录有可能被清除。
保持良好还款，以新替旧
如果逾期是由于个人疏忽造成，那么只能通过持续保持良好的还款记录来消除不良记录。新的还款记录会逐渐覆盖原先的逾期记录，从而消除不良信用记录。
等待五年，自然消除
如果贷款逾期非常严重，上述方法都不奏效，那么只能等待5年。根据央行规定，个人贷款逾期记录保存时间为5年，5年后记录会自动消除。需要注意的是，这5年是从还清欠款之日开始计算的，而不是从逾期发生的时间点开始。
及时还清欠款并申请宽限期
一旦出现房贷逾期，应尽快联系银行，说明逾期原因，并尽快还清当期欠款。如果短期内无法还清，可以与银行协商申请宽限期。
与银行协商还款方案
如果无法一次性还清逾期款项，可以主动与银行沟通，尝试申请展期、分期还款或减免部分利息的方案。积极主动的沟通态度有时可以让银行对你的信用状况有更好的印象。
避免再次逾期
无论采取何种方法消除逾期记录，都应确保在之后保持良好的还款习惯，避免再次出现逾期，以免影响个人信用。
需要注意的是，虽然逾期记录在还清欠款后需要5年才能从征信系统中删除，但通过按时还款、增加良好的信用记录，逐步改善信用情况，是恢复征信的有效方式。此外，应避免相信市面上一些声称可以帮助删除逾期记录的“征信修复”服务，因为这些服务大多不靠谱，且征信系统的管理非常严格，任何人为修改记录的行为都是不合法的。