拆迁分房的方法主要有以下几种：
货币补偿
被征收人可以选择货币补偿，即根据房屋评估价值获得相应的补偿金额。
房屋产权调换
被征收人可以选择房屋产权调换，市、县级人民政府应提供用于产权调换的房屋，并与被征收人计算、结清被征收房屋价值与用于产权调换房屋价值的差价。
具体分配情况
被拆迁房屋是夫妻一方婚前财产
如果被拆迁房屋是夫妻一方婚前财产，拆迁所分房屋应归该夫妻一方所有。
如果增购面积是用被拆迁房屋的面积进行折抵，则属于被拆迁房屋所有人一方；如果是夫妻二人缴纳部分房款购买的，则二人对于增购面积均有份额。
被拆迁房屋是夫妻一方父母的财产
如果安置时按人头计算面积，夫妻双方对于回迁房屋产权享有一定份额，不论回迁房屋登记在父母名下或是夫妻一方名下。
如果登记在夫妻一方名下且父母没有明确表示是对一方的赠与，则应当视为是对夫妻双方的赠与，此时登记在夫妻一方名下的拆迁房屋属于夫妻共同财产。
被拆迁房屋是夫妻双方婚后所建或购买的
所得回迁房当然是夫妻共同财产，离婚时应当平均分割。
被拆迁房屋是家庭成员按份共有的
按照之前共有的份额进行分配。
被拆迁房屋是家庭成员共同共有的
需要协商处理，如果协商一致达不成一致，可以起诉到法院，请求法院分割。
分配流程
公布安置户腾空交房时间顺序
可分配的安置房房号及特殊困难户安置对象。
公布分配安置房的时间、地点
拆迁户凭通知单选择安置房号。
发放分配安置房选号通知单
由拆迁户凭通知单选择安置房号。
办理结算手续
拆迁户凭安置房分配证明到开发区征迁办办理结算手续，征迁办出具银行缴款单，拆迁户到指定银行交购房款。
领取安置房钥匙
拆迁户凭银行缴款凭证到财政局确认交清房款后开具收款收据，再到拆迁办开具交房通知单，最后到小区物业公司领取安置房钥匙。
建议
提前规划：被征收人在拆迁前应了解相关政策和补偿方案，以便做出合适的选择。
保留证据：在拆迁和分配过程中，应妥善保存相关文件，如拆迁补偿协议、选房通知单等，以备后续可能出现的纠纷。
咨询专业律师：在遇到复杂情况或纠纷时，建议咨询专业律师，维护自己的合法权益。