上海生育金的计算方法如下：
生育生活津贴
计算公式：生育生活津贴 = 用人单位上年度职工月平均工资 ÷ 30 × 产假天数
说明：生育生活津贴是补贴生孩子休假期间的工资待遇，与本人的工资无关，而是根据所在单位的上年度职工月平均工资来计算。
生育医疗补贴
金额：一次性给到4200元
说明：这是对生育妇女产检费用的补贴，在申领生育金时统一发放。
具体计算示例
假设某女职工所在单位上年度职工月平均工资为10000元，顺产产假天数为158天，那么：
生育生活津贴 = 10000 ÷ 30 × 158 ≈ 52666.67元
生育医疗补贴 = 4200元
合计：52666.67元 + 4200元 = 56866.67元
注意事项
单位平均工资高于本人工资：如果女职工所在单位上年度职工月平均工资高于其本人工资，生育金将按照单位平均工资标准发放，且单位需补足差额。
单位平均工资低于本人工资：如果女职工所在单位上年度职工月平均工资低于其本人工资，生育金仍按照单位平均工资标准发放，单位需补足差额。
基数上限：如果用人单位上年度职工月平均工资超过上海市上年度就业人员月平均工资的300%，则按照300%计发。
基数下限：如果用人单位上年度职工月平均工资低于上海市上年度就业人员月平均工资的60%，则按照60%计发。
产假天数
顺产：98天（基本产假） + 60天（生育假） = 158天
难产（剖宫产）：98天 + 60天 + 15天 = 173天
多胞胎：每多生育一个婴儿，增加15天产假
希望以上信息能帮助你更好地了解上海生育金的计算方法。