岩州在不同历史时期和地区有不同的指代，根据提供的信息，岩州有以下几个指代：
辽宁省灯塔市古城址：
考古发掘证实，辽宁省灯塔市古城址（原称燕州）实际是古代岩州的讹误。
该古城使用年代从东晋直到金代，唐太宗李世民东征时期曾亲临前线，胜利后将此地改名为岩州。
唐代岭南道置岩州：
唐代曾在岭南道设置岩州，但具体置废沿革及地望不详。
岩州由调露二年析郁林、横、贵、牢、白5州地置，州治安乐县位于今广西贵港市木梓镇。
其他提及：
忻州市古称“秀容”，简称“忻”，别称“欣”，位于山西省中北部，但并未提及岩州与忻州的直接关联。
鄞州区是浙江省宁波市市辖区，同样没有提及岩州与鄞州的关系。
汀州即福建省龙岩市汀江区，也没有直接提及岩州与汀州的关系。
综上所述，岩州这一名称被用于指代不同的地方，具体指哪一个地方需要依据上下文和历史背景来确定。在辽宁省灯塔市的情况中，岩州是历史上真实存在过的地方，而其他提及的岩州则缺乏直接证据表明它们与岩州有直接的历史联系。
如果您需要更详细的信息，请提供具体的上下文或者历史背景