请假的方式和步骤如下：
提前了解公司的请假政策
包括请假的流程、时间、方式等，以避免不必要的麻烦。
选择合适的请假时间
考虑到公司的工作情况、自己的工作进度以及同事的工作安排等因素。
提前安排好工作
确保工作不会因为请假而受到影响，并且将工作交代清楚，让同事能够顺利接手。
书面请假
适用于比较长时间的请假或需要向上级领导请假的情况。需要写请假信或请假邮件，简洁明了地表达请假的原因、日期和期望的结果。
口头请假
适用于比较短时间的请假，或者与同事之间的请假。需要得到同意后才能生效。
电话请假
适用于紧急情况。需要得到同意后才能生效，并且最好在请假后及时发一封请假邮件或请假信。
提前计划
确定请假的时间和日期，并提前安排好工作任务的分配和安排，以确保工作的顺利进行。
写请假申请
以书面形式向领导提交请假申请，包括请假的日期、理由、请假时期能否完成待办事项的说明以及应急联系人的信息。
私下沟通
在提交请假申请之前，可以先私下与领导沟通，说明请假的原因和具体情况，以便领导理解并同意你的请假申请。
提前通知
-尽早通知领导，让他们能有足够的时间安排工作和人员调整，避免最后一刻请假给团队带来困扰。
尊重决定
无论领导是否同意你的请假申请，都要尊重他们的决定，并在请假期间尽量保持与工作团队的沟通，以保证工作的顺利进行。
提供详细计划
说明在你请假期间如何完成已分配的工作或委派给其他人，以减轻领导和公司因为你请假而产生的压力。
表达感谢和歉意
在请假之前或之后，向领导表示感谢和歉意，感谢他们的理解和支持，并保证尽力缩短请假时间，减少对公司的影响。
通过以上步骤，可以确保请假过程顺畅，同时尽量减少对工作和团队的影响。