肯尼亚的美食文化非常丰富，以下是一些肯尼亚常见的食物：
Ugali （乌伽黎）
是一种用玉米面制成的稠密玉米糊，通常作为主食。
可以掰成小块，与肉类、炖菜或蔬菜一起食用。
Sukuma Wiki （苏库马威克）
由东非甘蓝（有时与羽衣甘蓝混淆）制成的菜。
通常与洋葱和西红柿一起炒，是Ugali的经典搭配。
Nyama Choma （纳亚玛楚玛）
意为“烤肉”，是肯尼亚非常受欢迎的菜肴。
肉类在篝火或炭火上缓慢烤制，食用时搭配绿色蔬菜和不同风味的沙司。
手抓饭 （Pilau）
类似于蛋炒饭，是肯尼亚常见的菜肴，常在重要场合和节日中出现。
肯尼亚薄饼 （Chapatti）
源自印度的面食，在肯尼亚也很受欢迎。
其他特色食物
印度煎饼：由当地小麦粉和当地特产调味料制成。
蒸香蕉 （Matoke）：将香蕉与洋葱、大蒜等调料一起蒸制，口感软糯。
牛羊肉灌肠 （Mutura）：将牛肉和羊肉灌入大肠中制成的香肠，具有当地特色。
肯尼亚的美食不仅限于以上这些，还包括各种野味如斑马肉、羚羊肉、长颈鹿肉和鸵鸟肉等，以及各种海鲜和热带水果。肯尼亚的饮食文化受到多种文化的影响，包括斯瓦希里烹饪和印度烹饪等