面对老婆想要离婚的情况，以下是一些建议：
给她足够的冷静时间
在她提出离婚时，首先要给她一些时间和空间，让她冷静下来。这时候，你应避免死缠烂打，以免加深她的反感和厌恶。
反省自己
老婆提出离婚往往是因为长期积累的不满和失望。你需要主动寻找问题的根源，反思自己在婚姻中的表现，是否有大男子主义、不忠行为、忽略家庭等问题。
跟老婆深入沟通
等双方情绪冷静后，进行深入的沟通。在沟通过程中，要有耐心，认真倾听她的感受和需求，了解她提出离婚的具体原因，并进行自我反省。通过换位思考，站在她的角度审视婚姻，不要有任何欺骗和隐瞒。
不要感情用事，要忍让
如果老婆提出的是气话，你可以先忍着，等她平静后再沟通。如果她是真心想离婚，那么你要明确表达自己的立场和想法，看看是否能挽回。
通过实际行动扭转局面
仅仅口头上的承诺是不够的，你需要通过实际行动来展示自己改变的决心和努力。比如，分担家务、关心她的生活和工作、积极参与孩子的照顾等，让她感受到你的诚意和改变。
寻求调解
如果可能，可以请一些朋友或家人帮忙调解，帮助双方消除误会，找到解决问题的方法。有时候，外部的调解可能会让老婆回心转意。
尊重她的决定
如果经过一段时间的努力，老婆仍然决定离婚，那么你要尊重她的选择。不要试图强行挽留，而是祝福她未来幸福。
做好心理准备
离婚可能是一个漫长且情感上富有挑战的过程。做好心理准备，保持冷静和理智，以便更好地应对接下来的变化。
通过以上步骤，你可以尽可能地挽回婚姻，或者至少为未来的生活做好充分的准备。