要证明是独生子女，可以采取以下几种方法：
户口本
户口本上只有一个孩子的家庭，其子女通常被视为独生子女。这是最直接的判断依据。
独生子女证
在独生子女政策全面实施的阶段，很多家庭都领取了《独生子女父母光荣证》（简称独生子女证）。该证书是政府部门颁发的官方文件，明确证明某子女为独生子女身份。
对于没有领取独生子女证的家庭，可以通过提供出生证明、户口本以及社区出具的相关证明材料来确认子女的独生子女身份。
村委会或居委会证明
申请人可以到所在村（居）委会的计生服务部门查询，并要求出具独生子女证明。办理独生子女证的程序包括填写申请表、提交相关证明材料，并由村委或街道计生机构进行审核和发放独生子女证。
出生证明或收养证明
提供子女的出生证明或合法收养子女的证明，这也是确认独生子女身份的重要文件之一。
结婚证
结婚证也是证明独生子女身份的必要文件之一，特别是当涉及到收养关系时。
单位证明
申请人单位出具的证明，证明该夫妇系初婚且婚后只生育一个孩子。
节育证明或妇检证明
这些证明可以进一步确认家庭没有再生育其他子女。
法律依据
根据《中华人民共和国人口与计划生育法》相关条款，获得《独生子女父母光荣证》的夫妻可以享受独生子女父母的奖励和优待。
综上所述，证明是独生子女的方法主要包括提供户口本、独生子女证、村委会或居委会证明、出生证明或收养证明、结婚证、单位证明、节育证明或妇检证明等。具体操作时，建议先咨询当地计生部门或街道办，了解详细的申请要求和流程，以确保材料的真实性和完整性。