在零下10度的环境下，以下是一些建议的穿衣搭配：
上身
羽绒服：作为主要保暖层，选择密封性好且保暖性能佳的款式。
保暖内衣：作为内搭，提供额外的保暖。
羊绒衫：如果室内有暖气，可以穿得轻便一些。
冬大衣/棉衣：作为备选，适合更寒冷的环境。
下身
厚拉绒紧身裤/羽绒裤：提供额外的保暖，防止冷风侵袭。
厚灯芯绒裤：保暖且舒适的选择。
保暖裤/羽绒棉裤：适合户外活动，提供额外的保暖层。
鞋子
户外棉鞋/高帮保暖皮鞋：提供良好的保暖性和足部保护。
高帮登山鞋：适合在雪地或冰面行走。
配件
围巾：保护颈部不受冷风侵袭。
帽子：如呢帽或毛线帽，保护头部和耳朵。
手套：最好选择加绒或防水材质，保护手部。
口罩：在寒冷且多风的天气中，可以防止呼吸道受冷。
请根据个人体质和活动需求适当调整穿着，并注意保暖。