根据提供的信息，爬山一公里所需的时间取决于多个因素，包括个人的步行速度、地形、体力状况等。以下是一些参考数据：
正常成年人的步行速度大约是每小时4-6公里，换算为每分钟大约是66.67米到83.33米。因此，走一公里大约需要12.5分钟到15分钟。
在山地等不平坦地形上，步行速度会减慢，因此一公里所需时间会更长。
如果是在高海拔地区，由于氧气稀薄，步行速度也会下降。
对于经常进行有氧运动的人来说，爬山1公里大约相当于平地走2.5小时，即大约7-8公里。
请注意，这些数据仅供参考，实际情况可能会有所不同。