根据您提供的信息，以下是去泰国一周换汇的建议：
换汇金额
建议兑换10000泰铢左右，相当于大约2000人民币。
如果计划进行一些较为奢侈的活动或参加收费项目，可能需要更多现金。
换汇方式
可以在国内的工商银行等银行提前兑换，汇率相对稳定，大约在4.8-5.1之间。
泰国机场兑换汇率较低，大约为4.2左右，适合临时需要。
额外建议
考虑携带一些美元现金，在泰铢不足时可以在当地进行兑换。
留意当地消费水平，根据个人消费习惯调整换汇金额。
尽量选择正规的兑换机构进行换汇，以确保安全。
请根据您的具体行程和个人需求调整换汇金额。