泰国六日游兑换多少泰铢，取决于个人的消费习惯和旅行计划。以下是一些建议：
一般消费 ：如果什么都不做，6天1000元人民币的泰铢通常足够。但如果计划进行一些额外的消费，如购物、参加自费项目等，建议准备3000元人民币。自费项目：
如果团队有较多的自费项目，建议准备4500~5000元泰铢。
自由行动：
如果是自由行，每人至少需要4000元人民币的泰铢（约20000铢），并且建议带足够的现金以应对可能的海关抽查。
综合建议：
综合考虑，建议至少兑换1万元人民币的泰铢，并且可以根据具体消费情况适当增加。此外，使用银联卡在泰国消费通常更为划算，可以在当地紫色ATM机上取现，手续费大约为1%。
其他注意事项
建议提前预约银行兑换外币，尤其是大面额泰铢，因为小币种在银行可能不易兑换。
在泰国，可以使用银联卡在7-11等便利店购买小额物品，这样可以随时获得零钱。
如果担心现金不足，可以在旅行途中或回到酒店附近的换汇店进行兑换。
综上所述，泰国六日游建议至少兑换1万元人民币的泰铢，并根据个人消费习惯适当增加。使用银联卡可以更方便地进行消费和取现。