云南7日自助游的费用因个人选择、住宿标准、餐饮消费、交通方式等因素而异。以下是一些参考信息：
基本费用范围：
1400元至2000元左右，包含酒店、饮食、门票、交通、导游、保险等。
额外费用：
往返大交通费用，根据出发地和交通方式不同而有所变化。
购物娱乐等其他个人消费。
具体行程参考：
DAY1：各地出发—抵达昆明—接机
DAY2：石林风景区—野生菌火锅
DAY3：圣托里尼—洱海游船—洱海花海—敞篷吉普车旅拍
DAY4：大理古城/新华民族村—拉市海茶马古道—丽水金沙—丽江古城
DAY5：拉市海茶马古道—丽水金沙—丽江古城
DAY6：束河古镇—玉龙雪山—蓝月谷
DAY7：回您温暖的家
价格示例：
2022年12月2日至12月8日，10人成团，成人价格为5800元/成人，不含机票费用。
建议：
根据个人兴趣和预算调整行程。
联系当地导游获取更详细的旅游建议和帮助。
请根据您的具体情况和偏好进行详细规划，并考虑当前时间可能影响价格的因素。