逾期三个月后，可以采取以下措施来解决问题：
立即联系债权人
第一时间联系债权人，说明逾期情况，寻求解决方案。债权人可能会提供宽限期或还款计划。
制定还款计划
根据自身财务状况，制定一个合理的还款计划，包括每月还款金额和还款期限。
寻找额外收入来源
如果当前收入无法覆盖还款金额，可以考虑兼职工作、出售闲置物品等方式增加收入。
预算管理
制定月度预算，详细记录收入和支出，合理分配资金，并定期检查预算执行情况。
寻求专业帮助
如果无法控制财务状况，可以寻求财务顾问或信用咨询机构的帮助。
全额还款
如果条件允许，应一次性清偿滞纳金和逾期利息。
与银行协商和解
如果确实没有还款能力，可以向银行说明实际情况，协商延期还款、分期还款或其他解决方案。
准备应对催收
准备好应对催收的措施，如设置新电话卡、提前与家人沟通、记录催收行为等。
开源节流
审查自己的收支情况，减少不必要的开支，增加收入，以尽快还清欠款。
避免进一步逾期
通过上述措施，保持良好的还款记录，避免再次陷入逾期困境。
考虑再融资
如果还款能力仍然受到影响，可以考虑再融资，以减轻还款负担。
申请破产
如果所有方法都无法解决问题，可以考虑申请破产，但这会对个人信用记录产生严重影响，需慎重考虑。
建议尽早与债权人沟通，并制定详细的还款计划，同时积极寻找额外收入来源，以尽快解决逾期问题。如果情况严重，建议寻求专业帮助，避免进一步的法律和财务风险。