正规的合同撰写需要遵循一定的格式和条款，以下是根据《民法典》和相关法律法规整理的正规合同撰写指南：
合同格式要求
标题 ：合同名称应居中显示。当事人信息：
包括双方姓名、地址、联系方式和身份证号。
正文
目的、理由和经过。
标的、数量、质量、价款或报酬。
履行期限、地点和方式。
违约责任及解决争议的方法。
附则：
包括合同有效期和留存情况。
落款：
双方姓名或代表签名，注明签订日期。
字体和页面设置
使用四号字体。
页边距为上下2.5厘米、左右3厘米。
法律依据
《民法典》第四百七十条规定了合同应包含的条款。
示例合同结构
合同编号：
合同签订日期：____年__月__日
甲方信息：
名称
地址
联系人
联系电话
乙方信息：
名称
地址
联系人
联系电话
合同正文：
第一条 合同标的
甲方提供的服务或商品详细描述。
第二条 合同价格：
价款或报酬的数额和支付方式。
第三条 履行期限、地点和方式：
履行的具体时间、地点和执行方式。
第四条 违约责任：
违反合同条款的后果和赔偿方式。
第五条 解决争议的方法：
争议解决的方式，如协商、仲裁或诉讼。
注意事项
确保合同内容真实、明确，不违反法律法规。
双方在平等、自愿的基础上签订合同。
签字盖章确认合同的有效性。
以上指南可以帮助您撰写一个正规的合同。