根据提供的信息，以下是换印尼盾的建议：
换汇金额
建议换500-1000人民币的印尼盾，这通常足够应对日常开销，如打车、吃饭和购买小物品。
如果计划住在高星级的酒店，可能需要更多的印尼盾。
换汇技巧
可以在中国银行预约兑换，或者直接在国内换成美元，然后在印尼换成印尼盾，但要注意两次汇率转换。
在巴厘岛，到处都有货币兑换商，也可以使用银联卡，因此不需要带太多现金。
额外建议
可以携带一张华夏银行卡，在印尼带有银联标识的ATM机上取款，华夏银行单向免收手续费。
如果担心携带现金不便，可以换成一些美元现金作为零钱，其余的通过ATM机或刷卡支付。
请根据您的具体行程和需求调整换汇金额。