去三亚玩四天的费用因人而异，但大致如下：
自助游
人均花费：约1200元左右。
费用构成：
交通费：往返机票500-2000元，市内交通费约500元。
住宿费：经济型酒店每晚约300-500元，中档酒店每晚约800-1200元，高档酒店每晚2000元以上。
餐饮费：每人每餐约50-100元，4天餐饮费用约800-1600元。
景点门票费：一般景点100-200元，热门景点200元以上，4天景点门票费用约800-1200元。
跟团游
人均花费：约1000-1500元。
费用构成：
交通费：往返机票500-2000元，市内交通费约500元。
住宿费：经济型酒店每晚约300-500元，中档酒店每晚约800-1200元，高档酒店每晚2000元以上。
餐饮费：每人每餐约50-100元，4天餐饮费用约800-1600元。
景点门票费：一般景点100-200元，热门景点200元以上，4天景点门票费用约800-1200元。
其他费用：导游服务费、团队活动费用等。
建议
选择交通方式：如果时间允许，可以选择火车或汽车，费用会相对较低。
住宿选择：根据预算选择合适的酒店档次，经济型酒店适合预算有限的游客，中档酒店适合追求舒适度的游客，高档酒店适合预算充足且希望享受更好体验的游客。
餐饮安排：三亚的餐饮价格相对亲民，可以选择一些当地特色餐厅，既能品尝到地道美食，又能控制预算。
景点选择：根据个人兴趣选择景点，热门景点如蜈支洲岛、亚龙湾热带天堂森林公园等需要提前预约，以确保顺利游览。
通过以上信息，可以根据自己的需求和预算，合理安排三亚四日游的费用。