医保社保的计算通常遵循以下步骤和比例：
确定缴费基数
通常以职工上一年度的月平均工资作为缴费基数。
缴费基数有最低和最高限制，一般不低于当地最低工资标准，不高于上年度社会平均工资的300%。
计算个人和单位缴费比例
医疗保险：个人一般缴纳2%，单位缴纳8%。
养老保险：个人缴纳8%，单位缴纳20%。
失业保险：个人缴纳1%，单位缴纳2%。
工伤保险：单位缴纳，个人不缴纳。
生育保险：单位缴纳，个人不缴纳。
住房公积金：单位和个人各自缴纳一定比例。
计算月缴存额
医保月缴存额 = 缴费基数 × 缴费比例。
特殊情况
对于灵活就业人员，缴费基数和费率可能有所不同。
一些地方可能设有公务员补助医疗等额外补贴。
请注意，以上信息可能因地区而异，具体比例和基数应咨询当地人社局或相关部门获取最新数据