小蛋糕的热量因种类、配料和制作方法的不同而有所差异。一般来说，每100克小蛋糕的热量大约在 300-500大卡之间。具体热量范围如下：
一般小蛋糕：
每100克热量约为300-400大卡。
奶油蛋糕：
每100克热量约为378大卡。
戚风蛋糕：
每100克热量约为277大卡。
水果蛋糕：
每100克热量约为250-350大卡。
巧克力蛋糕：
每100克热量约为437大卡。
芝士蛋糕：
每100克热量约为320大卡。
因此，在食用小蛋糕时，应注意其热量含量，并根据个人需求和健康状况适量摄入。减肥期间建议选择低热量、低脂低糖的蛋糕，并注意总热量的控制。