根据您提供的信息，郑州到宁波的运费如下：
重货运费：
200公里：150-210元/吨
300公里：200-240元/吨
500公里：250-300元/吨
700公里：350-450元/吨
1000公里：500-600元/吨
2000公里：900-1100元/吨
均价大约在150-1100元/吨之间（偏远地区另算）。
轻货运费：
120-500元/立方
散货和整车电话报价。
运输时间：
一般为2-6天，具体价格因物流公司、运输距离、货物类型和季节等因素有差异。
请注意，这些信息仅供参考，实际价格可能会有所变动。建议联系具体的物流公司获取最新的报价和服务详情