三个月定期存款的利息计算遵循以下步骤：
1. 确定存款的本金（即你存入银行的金额）。
2. 获取银行提供的三个月定期存款的年利率。
3. 将年利率除以4，得到每季度的利率。
4. 将每季度的利率乘以存款金额，再乘以3（因为三个月等于一个季度的3倍），得到三个月的利息。
公式表示为：
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利息 = 本金 × 年利率 × （3/12）
```
例如，如果你存入10万元，年利率为2.35%，则三个月的利息计算如下：
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利息 = 100,000元 × 2.35% × （3/12） ≈ 58.75元
```
请注意，这个计算没有考虑复利效应，实际利息可能略有不同，具体以银行实际计算为准。