寒露时节的穿衣建议如下：
北方地区
女士：可以穿风衣搭配休闲裤。
男士：建议穿皮夹克搭配牛仔裤。
南方地区
女士：可以穿衬衣搭配长裤子或厚一点的裙子。
男士：建议穿衬衣搭配休闲裤。
建议
昼夜温差大：在寒露时节，昼夜温差较大，建议采用“叠穿”的办法，几件外套叠穿既能够带来温暖，还可以在温度高的中午或者室内脱下一件，根据天气适时增减衣服。
保暖为主：寒露后，气温逐渐降低，建议选择保暖性能较好的衣物，如风衣、皮夹克、棉衣、冬大衣等。
透气性好：选择透气性好的面料，可以让皮肤也能自由呼吸，避免穿着过于厚重或不透气的衣物。
适时增减：及时关注天气预报，根据天气变化适时增减衣物，确保身体舒适和健康。
这些建议可以帮助你在寒露时节保持温暖和舒适。