在老挝吃饭的费用 相对较低，具体费用如下：
街头小吃
芒果糯米饭：3.5万老挝币（约11人民币）。
椰子糕：5个（一口大小）1万老挝币（约3人民币）。
鲜榨果汁：3万老挝币（不到10人民币）。
肉酱米粉：约12人民币。
一般餐馆
在首都万象的街边摊吃两顿饭，一顿饭不到30人民币，往往20人民币就够了。
网红餐厅
早餐：两杯咖啡加两个面包，折人民币100多，咖啡40多一杯。
湄公河边餐厅
点了一条清蒸桂鱼、一个炒饭、一个空心菜、一瓶老挝啤酒，人民币100多。
跟团旅游
老挝旅游费用人均大约在1200元左右，这个预算包括了交通、住宿、餐饮以及部分景点的门票等方面的开支。
综合以上信息，可以得出以下结论：
在老挝吃饭的费用相对较低，尤其是街头小吃，价格多在10人民币以内。
在餐馆用餐的费用根据餐厅类型和菜品不同，一般一顿饭在20至100人民币之间。
跟团旅游时，餐饮费用通常包含在总预算中，人均约1200元左右。
建议：
如果想节省费用，可以选择街头小吃或经济型餐馆。
如果想体验当地特色，可以选择一些有特色的餐厅或网红餐厅。
跟团旅游可以更省心，同时预算也相对固定。