向劳动局举报或投诉的方法如下：
通过劳动部门官网投诉入口进行投诉
访问当地劳动部门的官方网站，找到投诉入口并进行在线投诉。
拨打投诉电话或市民热线
直接拨打当地劳动部门的投诉电话或市民热线进行投诉。
携带材料到劳动部门窗口投诉
携带相关材料到用人单位主体管辖范围内的劳动部门窗口进行投诉，由相关人员受理并出具受理回执。
投诉所需材料
投诉人的投诉登记表或举报人的举报内容。
投诉人或举报人的身份证复印件。
考勤记录。
拖欠工资花名册（需有拖欠单位负责人签名摁手印）。
与公司存在劳动关系的证据，如劳动合同、工资单、银行转账记录等。
法律依据
《中华人民共和国劳动合同法》第五条：县级以上人民政府劳动行政部门会同工会和企业方面代表，建立健全协调劳动关系三方机制，共同研究解决有关劳动关系的重大问题。
《中华人民共和国劳动合同法》第八十条：用人单位直接涉及劳动者切身利益的规章制度违反法律、法规规定的，由劳动行政部门责令改正，给予警告；给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。
其他信息
如果用人单位无故拖欠工资，可以先尝试协商，协商无果后再向当地劳动保障监察机构投诉举报。
投诉人可以通过全国根治欠薪线索反映平台进行投诉，具体流程可参考相关平台指引。
建议您在进行投诉前，先准备好所有相关证据和材料，以确保投诉过程顺畅。