在中国，根据《中华人民共和国刑法》和《中华人民共和国刑事诉讼法》，缓刑的适用并不需要犯罪分子主动申请，而是由法院根据案件的具体情况决定是否宣告缓刑。以下是申请缓刑的条件和步骤：
适用对象
犯罪分子被判处的是三年以下有期徒刑或者拘役。
适用条件
犯罪情节较轻；
有悔罪表现；
没有再犯罪的危险；
宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
申请过程
在辩护阶段，可以考虑提出有利于自己的辩护意见，如初犯、退赃、被害人谅解、主动认罪、主动缴纳罚金等，并可以提出判处缓刑的请求。
在最后陈述阶段，向法庭说明犯罪的动机和希望从轻处罚的理由，并请求判处缓刑。
证据提交
向法院提交相关证据，证明自己满足缓刑的执行条件。
法律依据
《刑法》第七十二条规定了适用缓刑的具体条件。
《刑法》第七十七条规定了缓刑的撤销及其处理。
请注意，即使满足上述条件，最终是否判处缓刑由法院根据案件具体情况综合判断决定。