登山时穿着合适的服装至关重要，以下是一些建议：
透气、排汗、保暖、防风防水
三层式穿搭：
排汗层：选择吸湿排汗材质，如Coolmax、Therolite或美丽奴羊毛，保持身体干爽。
保暖层：根据气温选择抓绒衣、羽绒服等，提供必要的保温。
防护层：冲锋衣裤等，防风防水，适应多变天气。
根据季节选择
夏季：速干衣裤，透气排汗，搭配遮阳帽。
春秋季：棉涤运动服或单层冲锋衣，保持适当宽松。
冬季：中短款羽绒服，纯棉袜子，防滑登山鞋。
其他注意事项
合身：避免过紧或过松，确保活动自如。
颜色：亮色衣物在紧急情况下更容易被发现。
鞋子：选择专业的徒步鞋或登山鞋，确保抓地力和支撑性。
推荐品牌和产品
冲锋衣裤：如骆驼丁真同款雨神冲锋衣、拓路者朱雀三合一户外冲锋衣。
徒步鞋：如迪卡侬MH100高帮、LOWA、萨洛蒙。
袜子：徒步袜，如飞爽320或560。
请根据个人体验和具体活动需求调整穿着，确保安全和舒适。