填写保险单时，请遵循以下步骤和注意事项：
填写个人信息
投保人信息：包括姓名、年龄、性别、职业、联系方式（地址、邮箱等）。
被保险人信息：包括姓名、年龄、性别、职业、身份证号码等。
选择保险产品
根据自身需求选择适合的保险类型，如意外险、寿险、医疗险等。
确定保险金额和期限
根据自身需求和经济能力确定适当的保险金额。
选择合适的保险期限，如10年、20年或终身保险等。
选择保险金领取方式
根据个人需求选择合适的保险金领取方式，如一次性领取或分期领取。
填写受益人信息
被保险人可指定受益人，将保险金支付给指定的个人或实体机构。
确认保险条款
仔细阅读保险条款和细则，了解保险责任和免责条款。
签字并支付保费
确认信息无误后，在保险单上签字，并支付保险费用。
注意事项
确保所有填写的信息真实准确，避免影响保险赔付。
如遇不明确的专业名词，应及时澄清。
填写时应注意保单的格式和要求，如保险单号、发票号码等。
如有任何疑问或不确定的地方，可咨询保险专业人士或直接联系保险公司。
请确保在填写保险单时细心核对各项内容，以保证保单的有效性和避免未来可能出现的纠纷。