遭遇家暴时，以下是一些可以采取的措施：
立即报警：
拨打110报警电话，请求警方介入并记录案件。警方会及时出警，制止家庭暴力行为，并按照有关规定调查取证。
寻求医疗帮助：
及时就医，并保留相关证据资料，如诊断证明、病历、伤情照片等。这些证据在后续的法律程序中非常重要。
申请人身安全保护令：
可以向人民法院申请人身安全保护令，以防止施暴者继续施暴。如果当事人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。
寻求法律援助：
可以向所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助，并申请临时庇护、法律援助等服务。
收集证据：
及时收集和保存家暴证据，如录音录像、照片、医疗记录、伤情鉴定报告等。这些证据在离婚诉讼或刑事自诉中非常重要。
离开危险环境：
在安全的情况下，暂时或长期离开施暴者，避免进一步的伤害。
寻求社会支持：
向亲友、邻居、社区组织等寻求帮助和支持，他们可以提供情感支持、庇护所或法律建议。
报警记录和医疗记录：
确保保存所有与家暴相关的报警记录和医疗记录，这些记录在后续的法律程序中至关重要。
提起离婚诉讼：
如果情况严重，可以考虑提起离婚诉讼，并请求损害赔偿。同时，可以收集证据以证明家暴行为，争取法院的支持。
心理治疗：
遭受家暴后，建议寻求专业的心理治疗，帮助自己从心理创伤中恢复。
请记住，家暴是严重的违法行为，你有权保护自己并寻求帮助。不要忍受家暴，及时采取行动，维护自己的合法权益。