苏州到上海的距离大约为 100.6公里。具体路线如下：
驾车：
从苏州市区出发，沿G312国道或G524国道行驶，经过苏州高新区、相城区等地，最终到达上海市区。驾车需要1小时58分钟左右。
乘坐高铁：
从苏州站或苏州北站乘坐高铁，经过沪宁高铁线，到达上海虹桥站或上海站。高铁行程时间约为24分钟至30分钟。
乘坐动车：
从苏州站乘坐动车，经过沪宁城际线，到达上海站或上海虹桥站。动车行程时间约为30分钟至1小时。
乘坐汽车：
从苏州各大汽车站乘坐长途汽车，直接到达上海市区。汽车行程时间约为1小时30分钟至2小时。
建议根据具体出行时间和需求选择合适的交通方式。如果追求速度，乘坐高铁或动车是最佳选择；如果希望节省费用，自驾或乘坐长途汽车也是不错的选择。