自驾游的公里数是否划算取决于多个因素，包括旅行的目的、个人体力、时间安排、路况、车辆状况以及旅途中的休息和娱乐等。以下是一些参考建议：
安全第一 ：避免疲劳驾驶，确保有足够的休息时间。
个人情况
年轻人可能一天能行驶500公里左右，但应合理安排休息。
中年人建议每天行驶300公里左右，以保持舒适。
老年人建议每天行驶200公里以内，注重旅行品质。
路况和驾驶环境
高速公路适合快速行驶，一天300公里左右为宜。
国道、省道等路况复杂，建议每天行驶200公里左右。
旅行目的
如果以游玩和放松为主，建议放慢节奏，每天200-300公里较为合理。
如果时间充裕，两天内800公里左右，单程约400公里，可以保持较为舒适的驾驶体验。
车辆状况
不同车型有不同的舒适性和油耗，轿车每天400公里左右，SUV或越野车建议350公里左右。
成本考虑
考虑燃油费和高速公路通行费，每公里大约0.6-0.5元。
总结来说，没有固定的“划算”公里数，而是要根据具体情况灵活调整。重要的是确保旅途愉快且安全