面对老公的欺骗，可以采取以下几个步骤来应对：
保持冷静
在得知老公欺骗你时，首先要保持冷静，避免情绪激动或冲动行事。给自己一些时间来平复情绪，以便更理智地处理问题。
了解原因
尝试了解老公撒谎的原因。他可能是出于保护你的感受、害怕让你生气、缺乏信任、需要隐瞒某些行为或是寻求更多自由度。了解原因有助于你更好地应对问题。
处理好自己的情绪
欺骗会让你感到愤怒、悲伤、失望和背叛等复杂情绪。找一个亲密的朋友倾诉，或者寻求心理辅导，帮助你处理这些情绪，保持冷静来应对问题。
与老公进行真诚对话
在情绪平复后，与老公进行坦诚的对话。让他知道你已经发现了他撒谎，并表达你的感受。确保对话以探索而非批判为基础，倾听他的解释，这有助于你更好地理解他的行为。
公开承认并道歉
如果你也有过错，首先要公开承认并真诚道歉。这不仅是对他的尊重，也是对自己的负责。表达你的后悔和对他的伤害，承诺不会再犯同样的错误。
倾听和理解
给予老公充分表达情绪的机会，让他质疑和生气。你需要耐心和理解，让他感受到你的诚意和关心。
重建信任
重建信任需要时间和努力。通过实际行动证明你的改变，遵守承诺，尊重他的感受，让他看到你的诚意。时间会帮助恢复信任，但需要你的耐心和坚持。
寻求专业帮助
如果你们自己无法解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们找到解决问题的方法。
重新评估婚姻
在经历欺骗后，你可能需要重新评估你的婚姻。思考你们的关系是否还有继续的价值，以及你是否愿意为改善关系付出努力。如果决定继续，那么以上步骤可以帮助你们重建信任和沟通。
总之，面对老公的欺骗，关键在于保持冷静、理智地处理问题，并通过真诚的对话和努力来重建信任。