在实体店退衣服，您可以按照以下步骤进行：
保留购物凭证
确保您有购买衣服时的发票或收据，这是退货的重要凭证。
检查商品状态
确保衣服没有损坏、没有使用痕迹，并保持原包装和吊牌完整。
了解退换货政策
确认该实体店是否支持退货，有些商品可能因为特殊原因（如定制商品）不支持退货。
与店家协商
携带商品和购物凭证，与店员或店长协商退货事宜。
如果商品存在质量问题，您通常可以要求退货。
无理由退货
如果店铺承诺七天无理由退货政策，并且商品符合要求，您可以在购买后7天内退货。
投诉途径
如果店家拒绝退货，您可以尝试联系消费者协会或拨打消费者热线12315进行投诉。
法律途径
作为最后的手段，您可以考虑通过法律途径解决问题，如向人民法院提起诉讼。
请确保在退货时遵守店铺的具体规定，如果有任何疑问，可以咨询店家或直接寻求消费者保护机构的帮助