早晚班通常指的是在一天中分为两个班次，即早上和晚上工作的班次。这种安排常见于需要24小时运营的行业，如医院、制造业、服务业等。具体来说：
早班：通常是从早上开始工作，到下午较早的时间结束。
晚班：则是从下午开始工作，到晚上较晚的时间结束。
班次的具体时间可能因行业、公司或工作性质的不同而有所变化。例如，有的早班可能是从早上8点开始到下午4点结束，而晚班可能是从下午4点开始到晚上12点结束。
需要注意的是，早晚班制度可能会导致员工的生物钟紊乱，因此上晚班的人需要特别注意保持良好的作息习惯和适当的休息。