同盾分是征信机构对用户信用状况的一种评分，通常情况下，同盾分不能人为降低，它是由系统根据用户的信用行为自动计算的。如果用户的同盾分很高，可能是因为频繁申请网贷导致的。在这种情况下，用户可以尝试以下方法来降低同盾分：
减少网贷申请频率：
避免短时间内多次申请网贷，可以隔一段时间再去申请。
保持信用记录良好：
确保按时还款，避免逾期。
信息一致性：
在申请借款时，确保在不同贷款平台提供的信息一致，包括姓名、身份证号等。
避免异常行为：
不要频繁更换联系方式，不要在半夜申请贷款，不要通过他人代办。
信用修复期：
如果已经被列入黑名单，建议至少等待3个月以上，并在这期间保持良好的信用行为。
请注意，同盾分是系统自动计算的，用户无法直接干预分数的降低。以上建议可以帮助改善用户的信用状况，从而可能间接影响同盾分。