重庆社保的计算方法如下：
月缴费基数
月缴费基数为本人上年度月平均工资。初次参加工作的，当年月缴费基数为起薪当月工资。
若本人上年度月平均工资低于上年度社平工资的60%，则按60%确定月缴费基数。
若本人上年度月平均工资高于上年度社平工资的300%，则按300%确定月缴费基数。
社保缴费比例
养老保险：单位20%，个人8%。
医疗保险：单位8%，个人2%。
失业保险：单位2%，个人1%。
工伤保险：单位0.5%-4.8%（根据行业危险程度划分），个人不缴。
生育保险：单位0.5%，个人不缴。
缴费基数上下限
社保缴费基数按个人工资水平（在当地社会平均工资的300%—60%范围）来确定，不得低于最低缴费标准。
2024年重庆社保缴费基数的下限为4359元，上限为21793元。
具体计算公式
缴纳费用 = 缴费基数 × 缴费比例。
例如，若以社保基数下限4359元计算，2024年11月份重庆社保五险费用大约为1644.00元，其中公司部分约为1181.30元，个人部分约为462.70元。
代缴服务费
代缴机构为提供社保缴纳服务所收取的费用，不同代缴机构费用有所差异，通常透明且合理。
建议：
职工应根据自己的实际月平均工资收入选择合适的缴费基数，以确保社保缴费的公平性和合理性。
企业和职工应按时足额缴纳社保费用，以保障职工的社会保障权益。