解决婚姻问题通常需要以下步骤：
冷静沟通
当发生争吵时，尝试从对方的角度思考问题，避免冲动行为。
保持冷静，理性讨论问题，避免因情绪激动而加剧矛盾。
避免比较和指责
不要将过去的错误或他人的行为与当前问题相比较，这可能导致争吵升级。
避免指责对方，而是尝试理解对方的立场和感受。
暂时分开
如果夫妻间无法沟通，可以考虑暂时分开一段时间，给彼此冷静的空间。
分开后可能会更清楚地认识到对方的重要性。
寻求帮助
向亲朋好友或专业人士求助，他们可能提供不同的视角和建议。
通过第三方的协调，有时可以帮助夫妻找到沟通的桥梁。
自我反省
反思自己的行为，是否有过错，并勇于承认错误。
耐心沟通，共同寻找问题的根源和解决方法。
信任和包容
建立和维护信任是婚姻长久的基石。
需要更多的包容和体贴，以减少对方的压力和不满。
共同爱好
寻找共同的兴趣和爱好，增进夫妻间的情感联系。
心理和生理关怀
对彼此的心理和生理健康给予足够的关注。
遇到问题时，应积极寻求解决方案，而不是逃避。
法律途径
如果婚姻问题无法通过协商解决，可以考虑法律途径，如协议离婚或诉讼离婚。
婚姻登记调整
结婚前可考虑“试婚”，同居一段时间再决定是否结婚。
离婚也可采用“试离婚”，分居一段时间再决定是否离婚。
记住，每对夫妻的情况都是独特的，因此解决方案需要根据具体情况灵活调整。保持积极的态度，共同努力，通常能够找到解决问题的方法。