在中国，若需要从姓名和住址查到电话号码，可以通过以下途径进行查询：
联系当地居民委员会或物业管理处，他们可能会有相关信息。
前往当地公安局派出所，他们也有可能提供帮助。
通过互联网查询电话号码，一些在线电话簿或电话查询平台可能会提供这项服务。
如果拥有对方的电话号码并开通了来电显示业务，可以通过电话机查看最近的来电号码，或者前往营业厅查询来电记录。
通过社交媒体或通讯公司客服，输入对方的姓名进行搜索，查看对方的个人资料中的联系方式部分。
携带相关证明材料和申请理由，通过官方渠道申请查询他人手机号，例如因公务或法律需要。
需要注意的是，个人电话号码属于隐私信息，受法律保护，未经允许不得随意查询。若尝试非法手段获取，可能涉及侵犯隐私权，需承担法律责任。因此，建议通过合法途径进行查询，并在必要时寻求法律协助。