卖家与中介的合作流程可以总结为以下几个步骤：
明确需求和期望
卖家需要明确自己的卖房需求，包括期望的售价、面积、地段等，以便与中介进行有效沟通。
选择合适的中介机构
选择有资质和良好声誉的房地产中介机构，确保其具备合法经营资格和良好的口碑。
初步接触和沟通
通过电话、邮件等方式与中介初步接触，了解市场行情、竞争对手等信息，同时向中介详细介绍房屋的情况，包括优点和可能存在的问题。
签订委托合同
双方需共同商议并确认委托的详细事宜，例如所售房屋的标价范围、支付给中介的服务费用等，并签署具有法律约束力的书面委托合同。合同应明确双方的权益和责任，包括中介的服务职责和卖家提供信息的真实性承诺。
提供必要资料
卖家需要提供房屋的相关证件和资料，如房屋产权证、身份证、户口本等，以便中介顺利进行房屋评估和交易。
市场行情了解和谈判
卖家应充分了解当前房地产市场的价格趋势和相似房屋的售价，以便在谈判中更有底气并准确评估房产价值。在谈判过程中，卖家应保持沟通畅通，及时表达想法和疑虑，灵活应对可能出现的意外情况。
审查合同条款
在达成协议前，卖家务必仔细审查合同条款，确保合同内容明确、无歧义，并保护自己的权益。如有任何疑问，应及时咨询专业人士。
履行合同义务
卖家在交易过程中应履行合同约定的义务，如配合中介进行房屋评估、签订买卖合同、办理过户等手续，并确保提供的信息真实有效。
通过以上步骤，卖家可以更好地与中介合作，确保房屋销售过程顺利进行，并维护自己的合法权益。