查询自己是否被限制出入境，可以通过以下方法：
登录公安部出入境管理局官方网站，进入“出入境服务”栏目，在“出入境查询”中选择“离境查验记录查询”，输入个人身份证号码和姓名即可查询是否有被限制出境的情况。
到当地出入境管理部门窗口或网上办事大厅进行查询。前往出入境管理窗口需携带本人有效身份证件，凭证件进行查询。
拨打公安部出入境管理局电话，咨询工作人员可以帮助查询自己是否有被限制出境的情况，并提供相关信息。
向公安机关出入境管理局提出申请查询，需要准备个人有效身份证件。
自行登录出入境管理中心网站进行查询。中国公民因私事出境，向户口所在地的市、县公安机关提出申请，都可以得到批准。
携带身份证到当地出入境管理局查询，填写完整的《查询出入境记录申请表》，交验本人有效的出入境证件或者居民身份证，未满16周岁的公民可提交户口簿。
委托他人代为办理查询，需提供身份证和委托授权书。
建议您根据自身情况选择合适的查询方式，以确保查询过程顺畅。