在淘宝退款过程中，寄快递的步骤如下：
联系卖家
首先，联系卖家确认是否可以退货退款，并咨询卖家希望使用哪种快递服务。
选择快递公司
根据卖家的建议或自己的需求选择合适的快递公司。常见的快递公司有：
普通快递：申通、圆通、中通、宅急送、汇通、韵达、天天、国通、全峰、EMS邮政小包等。
高价快递：顺丰、EMS特快、联邦快递等。
可以通过各快递公司的官网查找相关网点和联系电话，选择最适合的快递服务。
打包货物
在寄送之前，将商品打包好，确保商品安全。可以使用厚纸箱和泡沫材料等具有缓冲功能的材料进行包装。
联系快递公司
打电话联系所选快递公司的收件员，告知他们您的地址，并等待上门收件。如果需要填写发件单，可以提前准备好空白单，或者在快递上门时填写。
填写快递单号
在寄出商品后，将快递单号填写到淘宝平台提供的“我已寄出”界面中，以便卖家能够及时查询包裹的物流信息。
确认收货
在卖家收到退货并确认无误后，系统会自动进行退款处理。在淘宝平台上确认收货，完成整个退款流程。
注意事项：
选择快递：根据商品的价值和紧急程度选择合适的快递服务，确保商品能够安全、快速到达卖家手中。
打包：商品打包要牢固，防止在运输过程中受损。
快递单号：务必准确填写快递单号，并在淘宝平台上及时更新物流信息，以便卖家和买家都能随时了解包裹的最新状态。
通过以上步骤，您可以顺利完成淘宝退款的寄快递流程。